愛知県 海部郡 歯科医院 歯医者 噛み合わせ 訪問歯科 ふなはし歯科

リラックスするにお風呂に入るってのは欠かせませんよね。

最近歯の痛みを訴える方の中には歯に原因がない場合もあります。

そういう時は首の周りのコリがあったり顎を動かすと痛かったりコリがあります。

整体やマッサージも受けれればいいんですが毎日ってわけにはいきません。

そこで自分でマッサージしましょう。

お風呂に入っている時が気分もリラックスして効果的だと思います。

ドラッグストアーで温感ジェルを見つけました。それは肩に塗って自分でマッサージするときに

使うように作られています。

これが意外にヒット！！バラの香りがするものもあります。それを肩から首筋そして下あごの

奥歯のしたあたり顎の骨が角度をつけて曲がっているところの後ろのくぼみをゆっくりイタキモ

ぐらいの圧力でほぐしていきます。

顎もマッサージできかみ合わせもよくなっていきます。

これっておすすめです。

顎の周囲のマッサージいろいろありますがこれもいいですので一度お試しあれ！！！